断りにくい 上手な誘い方

私はこれまでは、1週間に6日ほど剣道の稽古をしていた。
seesaa023.jpg

ところが、コロナウイルス感染予防のため外出自粛が言われるようになり、
全く、稽古をしなくなり、外出も控えています。

その結果、体重は増えるし、お腹周りはたるんできています。

それを案じて、妻が少しは運動したら!!!
まぁ~そのうち始めるから!
そのまま保留・・・

それからしばらくして、忘れた頃に、

娘が、私も運動不足で夜にジョギングしようと思うけど、
夜は、何があるかわからないので、怖いからお父さん一緒に走ってくれない!
と、誘われた!

しょうが無いよなぁー、よし!今日からやるか!
と、走ることにしました。


まんまと、娘の仕掛けに嵌められたのかも?
などと、思いながらの10日間も続いています。

この仕掛けとは何だったのでしょうか?

①運動不足によるお腹周りのたるもを解消したい。
 という、欲望を満足してくれたから。

②一緒に、農耕民族であった日本人の性格を生かしたこと。

まだ、10日間だけど、私はお腹周りが少しスッキリしたし、
娘も体重が少し落ちた。といっているので正解だったと言えます。

男も美を求められる時代です。半パンでスネ毛丸出しでは娘に嫌われます清潔感のあるツルツル・スベスベ肌でジョギングを楽しみましょう。


運動して元気で過ごすということは、体力面のみならず精神面も元気になりますよね!



40代からモリンガプロテインで老化対策

プロテインは基礎代謝を下げず「燃えやすい体」を作り「リバウンド」を防ぎます。
少しの筋トレやヨガなどを組み合わせれば筋肉増量につながり基礎代謝を上げて体内年齢を若くして健康美人につながります。


リコマース宅配買取サービス

アマゾンで販売されている様々な商品を、自宅に居ながら買取に出せるのが、「リコマース宅配買取サービス」です。
Amazon.co.jpアカウントでログインするから、面倒な住所の入力は不要!宅配キットや荷物の引き取りも無料、指定時間に伺います。


カイトリワールド

積極的に買取されることが少ない「箱なしフィギュア」ですが、カイトリワールドはお客様の大事にされていたフィギュアを二束三文で買取る真似はいたしません!
カイトリワールドの査定にご満足いただけなかった場合、1点からでも送料当店負担でご返送させていただきます。


ナチュラルエレメンツ バランシングセラムC

スキンケアの基本は「肌の保湿」ですが、それだけでは大人の肌の細やかな悩みに応えることはできません。
肌は20代をピークにどんどん衰え、毛穴、シミ、しわといったエイジングの悩みが増えていきます。


エルシーノ 美容液

肌の巡りを整えて、今ある表面的な悩みをクリアしながら潜在するシミの予備軍を内と外から徹底的に対策する。
美白専門コスメブランド「エルシーノ」独自の「新美白理論」を研究・開発、 製品化した〈医薬部外品〉美容液です。



この記事へのコメント