質問のスキル 4パターン

コーチングとは質問型のコミュニケーションです。
ここで使用する質問の種類は3種類です。seesaa120.jpg
①拡大質問
②未来質問
③肯定質問

質問の仕方として、拡大、未来、肯定型の質問が良いということはわかりましたが、もう少し掘り下げてみます。

質問としてよく見かけるのが、「勝てた?」と質問すると、回答は「はい」か「いいえ」の2通りだけです。
これでは「拡大質問」になっていません。

今日のお相手は「どんな選手だった?」と質問する。
「やりにくい相手だった」、「あまり強いとは思わなかった」等々の感想が帰ってきましよね!

次に「勝因は何だと思う」、「敗因は何だと思う」原因を質問するよにして、
では、「次の試合はどうしたらいい?」と戦略を考えさせる。
明確な回答が勝ってくれば、「よし!それで行こう!」賛意を示してあげればいいのです。

もし、明快な回答が得られない場合は、もう少し具体化した質問として「攻撃の方法はどうしたらいい?」と質問してみる。
具体的な技などが出てくれば、「よし!それで行こう!」賛意を示してあげればいいのです。

ここでの注意事項は「指示」、「提案」をしがちになりますが、極力抑えることです。

指示とは
「声が出ていないので、もっと大きな声を出せ!」
「守りになっているので、もっと積極的に技を出せ!」
「1本打っては唾競り合いになっているので、2本目、3本目の技を出すように」

提案とは
「次の選手は先の面が速いので、遠間で様子を見てはどうか!」

剣道では習熟度や習得度のことを練度(熟練度)と言います。
その練度によって、コーチングの手法を変えなくてはなりません。

全くの初心者なら、指示型になるでしょう。
・構え方はこうで、竹刀の握り方は・・・、左手がおでこの上部5cmのところまで挙げて・・・など細かく指示します。

少し習得度が増して試合ができる程度になれば
・素早く打つためには、振り上げ・振り下ろすリズムが1,2にならないように1拍子になるよしようね!
 と提案型になります。

更に経験を積んだ高学年になると、
・一本(有効打突)になる打ちとは?と質問をしてみます。
・答えとしては「強さ」、「速さ」などの答えが返ってきます。
・そうだね!同時に仕掛けたら、速い・強い打ちの方が勝つよね!強く・速く打つ練習を繰り返そうね。

小学生でも都道府県大会で上位を狙える選手なら、任せる(委譲)ことも方法の一つです。

例えば先について、説明します。
機先をとる技を先の技といい、古来から「三つの先」と言われて、剣道を修業する上で、特に大切なものとされています。
先々の先
 お互いに先の気分で勝敗を争うとき、相手の起こりを早く発見して直ちに打ち込んで機先を制しうるもので、相手の先より先ずることで、剣道では最も尊ばれています。

②先
 自分よりかかる先、即ち、出たら打つぞ、引いたら打つぞ、動いたら打つぞ、というような「打つぞ」という心持ちです。

③後の先
 相手が先をしかけてきたところを、打ち出してきたところを制する先のことです。
 たとえば、相手が面を打ち込んできたときに摺り上げて面を打つとか、応じ返して胴を切るのが後の先です。

そこで、君の一番適した「先」はどの「先」だと思うかね?

例えば、
・ジャンプ力があるし、伸びもある様な人なら・・・・を実行すべき!
・敏しょう性がある様な人なら・・・・を実行すべき!
・器用さがある人なら・・・・を実行すべき!
と、向き不向きを説明して

君ならどの技が向いているね? と思考・選択・実行は無理強いをせずに委譲してみる。
などの対策をしています。

持田盛二範士先生の遺訓より
私は剣道の基礎を体で覚えるのに五十年かかった。
私の剣道は五十を過ぎてから本当の修行に入った。
≪以下省略≫

この様に正解や到達点のない道であると思います。
基礎・基本は指導や提案で導きます。
そして、試合練習になれば自分の経験や知識を押し付けずに、選手自らが気付き・実践できる導き方をすべきではないでしょうか?
この様な思いで「師弟同行」を実践しています。





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